Ça bouge dans la commune !

24 Mai2022
20h15 -
Gym tonic à Cieux
25 Mai2022
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Yoga
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27 Mai2022
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31 Mai2022
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Gym tonic à Cieux
08 Jui2022
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Evénements

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Atelier Mémoire
Mardi 08 Février 2022, 09:30 - 12:00
Contact 0555498557

Atelier Mémoire PEPS Eurêka


PEPS Eurêka est une action de prévention des effets néfastes du vieillissement cérébral. C’est un atelier mémoire qui permet de :
• comprendre le fonctionnement de la mémoire et l’origine de ses oublis
• prendre conscience et d’agir sur les facteurs susceptibles de l’améliorer ou de l’entraver
• mettre en place des stratégies de mémorisation
• stimuler les fonctions qui entrent en jeu dans le processus de mémorisation

Pour qui ?
Pour tous les seniors à partir de 55 ans, quel que soit le régime de protection sociale, soucieux de prendre en main leur mémoire et leur santé.

Comment çà marche ?
Le programme est composé de 10 séances hebdomadaires de 2 h 30 environ et d’une séance de bilan. Chaque séance aborde une des difficultés de mémoire rencontrées au quotidien comme :
• oublier un rendez-vous,
• égarer ses lunettes, ses clés,
• ne plus se souvenir le nom d’une personne
• chercher son chemin,

Grâce à des conseils et des stratégies, la méthode permet d’améliorer le fonctionnement de la mémoire et le mieux vivre de chacun. Les exercices pratiques proposés permettent de faire le lien avec la vie quotidienne.
Les séances collectives rassemblent un groupe de 8 à 15 personnes.

A quel prix ?
La participation au programme s’élève à 36 € par personne. Le programme est animé par une personne formée et certifiée.
Lieu Salle des conférences

Calendrier

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